Kehon kuuntelun oppaan jälleenmyyjät

Kehon kuuntelun opas on alansa ensimmäinen, joka yhdistää liikunnan filosofiset ja liikuntabiologiset kehon kuuntelun näkökulmat. Se perustuu Vapan pro gradu -tutkimukseen Kehon kuuntelun merkitys urheiluvalmennuksessa (2010, Jyväskylän yliopisto).

Opas esittää tiiviissä muodossa kehon kuuntelun fysiologiset perusteet, mutta lisäksi se antaa yleistajuisia ohjeita kaikille, joita oman kehon kuuntelu kiinnostaa. Opas sisältää harjoitukset kohdistetusta ja etsivästä kehon kuuntelusta. Oppaan 2. painoksessa on huomioitu myös urheilun ja liikunnan näkökulma kehon kuunteluun, ks. 1. painoksen ja 2. painoksen sisällysluettelo.

Kuuntele... Kuva: P. Peltoniemi

Kehon kuuntelun opasta jälleenmyyjiä löytyy seuraavilta paikkakunnilta:

• Hämeenlinna: Numen
• Seinäjoki: Kaunosoppi
• Jyväskylä: Hyvänolon Kauppa Säde, Mandalatalo, Shindo
• Kauhajoki: luontaisterapeutti Kirsti Frusti
• Kemi: Rakkaudentähti
• Kihniö: Terveyskeidas Akaa 
• Kokkola: Luomukauppa Chaga
• Kuopio: Elämänlanka, Suomen Energiahoitajat
• Kurikka: Urheiluhieroja Tero Panttila
• Oulu: Reporanka
• Seinäjoki: Luontaishoitola Kirla
• Tampere: Numen, Terveyskeidas Akaa
• Tervajoki: Luontaisterapeutti Kirsti Frusti
• Teuva: Urheiluhieroja Tero Panttila
• Vantaa: Semba
• muut verkkokaupat

Lisäksi opas on saatavilla eri terapeuttien, mm. osteopaattien, verikuvaajien ja Shindo-rentoutusohjaajien kautta ympäri Suomen. Voit lainata oppaan 1. ja 2. painosta myös useista kirjastoista.

Toivottavasti oppaasta on Sinulle paljon iloa tutkimusmatkallasi kehon kuunteluun!

Päivitetty 09.08.2019.